Amadei Weiland – Parkour / Freerunning Tutorial für Anfänger, in dem ich euch eine der wichtigsten Grundlagen zeige. Für den Sprung gibt es verschiedene Namen, die gängigsten sind: Katze, Monkey und Kong.
________________________________________________________________________________________________
Werbung (Einnahmen durch Umsatzbeteiligung bei Kauf über den Link):

UrbanAmadei T-Shirts:
Mein Fitness-Sponsor:
________________________________________________________________________________________________

Channel:
Facebook:
Website:

Musik von

Beim Parkour / Freerunning kann man sich, wie bei jedem Sport verletzen.
Ich gebe euch in meinen Videos nur Tipps zu den Techniken, wenn ihr meine Tipps bei eurem Training berücksichtigt, tut ihr das auf eigene Gefahr.